Keeping a steady weight may be the secret to longevity.
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क्या महिलाओं का ज्यादा एक्सरसाइज करना पीरियड्स में देरी का बन सकता है कारण? एक्सपर्ट्स से जानें
महिलाओं में ज्यादा एक्सरसाइज करना पीरियड्स में देरी का बन सकता है कारणImage Credit source: LumiNola/Getty Images एक्सरसाइज करना सेहत की दृष्टि से काफी फायदेमंद माना जाता है, रोजाना एक्सरसाइज करने से व्यक्ति सेहतमंद रहता है और वजन भी नियंत्रित रहता है लेकिन ज्यादा एक्सरसाइज शरीर को कई तरह से प्रभावित करती है. कई महिलाएं बॉडी को फिट रखने के...
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